Quatre formes d'hypnose

L'Hypnose vise à produire un état modifié de conscience chez la personne. Toutes les formes d'hypnose agissent en ce sens. Les différences sont dans les manières d'arriver à ce but , dans l'esprit avec lequel est faite l'intervention hypnotique et dans l'objectif global visé de cette intervention. Bien que l'utilisation des états modifiés de conscience date des premiers âges de l'homme, nous situerons les formes d'Hypnose à partir de la création du terme "hypnose" (James Braid, 1841, publié pour la première fois en 1843) et des premières structures d'utilisation médicale et psychothérapeutique occidentalisées.

Hypnose classique et semi-traditionnelle

Franz Anton Mesmer - Hypnose classique

C'est la première manière de pratiquer l'hypnose, techniquement simple (Franz Anton Mesmer, 1750 - cf. photo). L'Hypnose Classique se caractérise par sa simplicité et l'aspect possiblement autoritaire et directif de l'hypnotiseur (suggestions décrites dès 1843 par James Braid).
En pratique, les hypnothérapeutes modernes n'utilisent pas seulement l'Hypnose Classique. On mélange habituellement avec les techniques issues de l'Hypnose Ericksonienne puis de la Nouvele Hypnose. On appelle cela de l'Hypnose "semi-traditionnelle" (André Weitzenhoffer, 1965).
C'est cette forme d'hypnose qui est utilisée dans les spectacles. La position de domination de l'hypnotiseur par rapport à la personne hypnotisée laisse penser à un quelconque pouvoir de cet hypnotiseur.

Hypnose Ericksonienne

Milton Erickson - Hypnose Ericksonienne

On devrait plutôt dire "approche Ericksonienne". Plus "rusée" ou "stratégique" que l'Hypnose Classique, cette forme d'hypnose tire son nom du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980 cf. photo). Elle est l'aboutissement de l'art du langage et de la communication utilisé en hypnose. Ernest Rossi et Jeffrey Zeig ont mis en évidence l'esprit dans lequel Milton Erickson pratiquait la thérapie. Jay Haley a centré son étude sur l'aspect interactionnel, voire presque systémique. Bandler et Grinder ont utilisé la Grammaire Transformationnelle pour repérer les spécificités de langage d'Erickson… Lockert a décrit les séries de processus mis en place inconsciemment par Erickson, dérivés de la Psychologie Sociale… Les observateurs d'Erickson ont ainsi réuni l'ensemble des techniques de ce que l'on appelle aujourd'hui "Hypnose Ericksonienne".

Nouvelle Hypnose

Hippolyte Bernheim - Nouvelle Hypnose

Le terme "Nouvelle Hypnose" a été créé en 1979 par le sexothérapeute Daniel Araoz, en clin d'oeil à la "Nouvelle Ecole" (Bernheim cf. photo, par opposition à l'Ecole de la Salpêtrière, Charcot).
Cette nouvelle forme d'Hypnose innove sur bien des domaines. Elle a conservé les outils enseignés par Erickson et s'intéresse en plus au bien-être et à la qualité de vie du patient ainsi qu'à leurs rêves, leurs croyances, leurs aspirations profondes... C'est la première forme d'Hypnose participative.
La Nouvelle Hypnose, souvent encore appelée "Hypnose Ericksonienne" (car le terme est connu du grand public, qui a fait d'Erickson une sorte de gourou ou de génie), est la forme d'hypnose thérapeutique la plus pratiquée aujourd'hui avec l'Hypnose Humaniste, y compris par les hypnothérapeutes qui se qualifient eux-mêmes "éricksoniens".

Hypnose Humaniste

Olivier Lockert - Hypnose Humaniste

Créée par Olivier Lockert (2001), cette forme d'hypnose se place à l'opposé des autres formes d'Hypnose. l'Hypnose Humaniste propose à la personne d'inverser l'induction hypnotique habituelle – non plus pour "endormir" la personne, la dissocier ou l'isoler du monde, mais bien pour la reconnecter, à elle-même et aux autres, à l'associer ou l'éveiller davantage.
On parle alors d'Etat Augmenté de Conscience.
L'Hypnose Humaniste travaille davantage en "ouverture de conscience" plutôt qu'avec l'inconscient. Il s'agit d'une vision globale de l'humain.
L'Hypnose Humaniste est très appréciée des coachs, y compris en entreprise, et traite en psychothérapie tout ce qui concerne la santé, les problèmes liés à la vie quotidienne, aux émotions, etc. Elle permet même de travailler sur son Développement Personnel.